sábado, 23 de novembro de 2013

Moda Praia 2014 Maiôs.

Boa noite a todos,

Como sou usuária de maiôs, fico sempre a procura de modelos bonitos e que também combine com meu estilo e corpo. E com o verão batendo a porta.
Vejam alguns que gostei.
 


 



Todos são um luxo.
Acho que a mulher com um lindo maiô fica muito elegante.
Já usei muito biquínis.
Mas depois que descobri os maiôs não abro mão.

Estou sempre linda.

terça-feira, 5 de novembro de 2013

Buscapé

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Sorvete caseiro de Morango

Bom dia a todos,

Com a chegada da primavera o sol começa a brilhar com força.
Sol lembra calo e calor lembra sorvete.

Então vamos a uma receita de sorvete de morango, uma delícia.



Passo a passo de como fazer este delicioso sorvete caseiro de morango:
O sorvete é um dos doces mais consumidos no mundo, não importa a estação ele é sempre bem vindo. Os sabores são inúmeros cada pessoa tem sua preferencia e para agradar a tanto público a indústria procura inovar nos sabores a cada estação. Muitas pessoas optam por fazer sorvete caseiro que é mais saudável e muito mais econômico, sem sombra de dúvida. Existem inúmeras receitas disponíveis na internet, mas cada um procura dar seu toque especial para deixar ainda mais saboroso. Uma das vantagens do sorvete caseiro é que ele pode ser feito com a fruta natural e o morango é a preferida pela maioria.
Propriedades nutricionais do morango
Antes de fazer o sorvete é importante conhecer as propriedades nutricionais das frutas para ter certeza dos seus benefícios no organismo. Ele é uma fruta deliciosa que agrada não só pela sua aparência, mas pelo sabor inconfundível. O morango é rico em antioxidantes que são responsáveis por proteger o coração e prevenir contra o câncer, ele também é rico em vitamina C. Os seus benefícios não param por aí, pois ele aumenta a absorção de ferro no organismo e também a resistência contra processos infecciosos, além de ajudar na cicatrização. Uma porção de 8 morangos possui mais vitamina “C” que uma laranja.
Depois de ficar por dentro dos benefícios do morango confira uma receita deliciosa de sorvete feita com a fruta.

Sorvete de morango

Ingredientes
- 1 embalagem de gelatina de morango de sua preferência
- 200 gramas de polpa de morangos frescos
- 2 latas de creme de leite sem soro. De sua preferência
- 1 lata de leite condensado
- 200 gramas de morangos frescos
Modo de preparo
Adicione os ingredientes em um recipiente fundo, menos os morangos, bata em velocidade máxima por aproximadamente 15 minutos;
Leve ao freezer e deixe por 4 horas;
Bata novamente por mais 15 minutos para dar cremosidade ao sorvete;
Adicione os morangos lavados e cortados em cubinhos sem bater, use uma colher de pau para fazer a mistura;
Leve ao freezer e em poucas horas estará pronto o sorvete de morango.
Essa recita rende em média 30 porções. Aproveite para servir de sobremesa no final de semana. 
Com certeza sua família e amigos vão adorar os elogios serão inúmeros.
Lá em casa é sucesso.

Bjs e até mais.

terça-feira, 27 de agosto de 2013

Renite Alérgica.

Bom dia,

Como falei de sinusite antes, agora vou falar de Renite.
Outro mal tão comum como uma gripe.
Um mal difícil de ficarmos longe, mas acontece de vez em quando, quando menos esperamos.

Outra pesquisa:

Rinite Alérgica

A rinite alérgica constitui-se numa reação alérgica da mucosa nasal a determinados antígenos, principalmente inalatórios. Freqüentemente, estas manifestações alérgicas se estendem aos seios paranasais, sendo comum a coexistência de rinite e sinusite alérgicas, em graus variados, numa mesma pessoa. Afetam indistintamente ambos os sexos, e geralmente existe história de alergia (atopia) na família.

Apesar de assemelhar-se a um estado gripal, a rinite tem mecanismos e causas diferentes. O resfriado e a gripe são causados por vírus já a rinite alérgica é uma inflamação do revestimento interno do nariz e os sintomas têm início minutos após o contato com o alérgeno (substância que provoca a alergia), na maior parte das vezes poeira doméstica e ácaros.
A poeira doméstica é uma mistura de substâncias que engloba desde descamação de pele humana e de animais, pelos, até restos de alimentos, estofamentos, fibras de tecidos, bactérias, mofos e bolores (fungos).
É uma doença muito comum em adolescentes e adultos jovens, embora possa ocorrer em qualquer faixa etária.
Os fatores desencadeantes da rinite alérgica são os mesmos da asma brônquica; podem ser alimentos, animais, ácaros, poeiras, drogas ou substâncias químicas, embora os inalantes sejam os principais responsáveis pela rinite alérgica.
Deve-se tomar cuidados especiais com os seguintes fatores:
  • pó encontrado na residência, especialmente em carpetes e cortinas, rico em ácaros;
  • inalação de pólen presente no ar, grama ou árvores poluentes atmosféricos (principalmente o ozônio e o dióxido de enxôfre);
  • infecções do trato respiratório por vírus (especialmente o adenovírus) e bactérias;
  • pêlos de animais domésticos (gatos, cachorros);
  • esporos de fungos presentes na terra (poeira) e em suspensão no ar atmosférico;
  • inspiração de ar frio;
  • estado emocional;
  • fumaça do cigarro;
  • inalação de sprays de cabelo e desodorantes;
  • aspirina;
  • exercícios físicos;
  • fatores ocupacionais: farinha (para padeiros), pêlos de animais ou suas fezes (para pessoas que trabalham em zoológico, etc.), vapores, etc.
  • alimentos como leite, chocolate, tomate, crustáceos, etc.
Todas estas substâncias e fatores funcionariam como precipitadores e desencadeariam um tipo de reação alérgica, conforme já citamos anteriormente.
Resumindo, muitas substâncias podem causar alergia como a poeira de casa, pólens e alguns alimentos. Aqui no Brasil, a poeira domiciliar é o fator mais importante. Ela é constituída por descamação da pele humana e de animais, restos de pelos de cães e gatos, restos de barata e outros insetos, fungos, bactérias e organismos microscópicos que são chamados ácaros (família dos aracnídeos). O principal fator da poeira que causa alergia é o ácaro. Existem vários ácaros, e o que mais freqüentemente está relacionada à alergia é o Dermatophagoides ssp, que significa aquele que se alimenta de pele e a Blomia tropicalis.

Na rinite, assim como em todo tipo de alergia, encontra-se presente o envolvimento do fator emocional como potencializador das manifestações alérgicas. Outro importante estímulo alérgico é a inspiração de ar frio, pois, a inspiração rápida e intensa de ar frio, pode levar à paralisação momentânea dos cílios da mucosa nasal, favorecendo, assim, o aparecimento de rinites infecciosas, sinusites e infecções respiratórias.
O quadro clínico das rinites alérgicas é caracterizado pelos seguintes sinais e sintomas:
  • Espirros - muitas vezes, constituem-se no único sintoma da rinite. Ocorrem logo após o contato com o alérgeno e podem chegar a durar vários minutos.
  • Prurido (Coceira) - os espirros geralmente são acompanhados de coceira nasal, que pode estender-se à conjuntiva ocular, ao canal auditivo externo e, até mesmo, ao lábio superior. A presença de coceira na sintomatologia nasal constitui, praticamente, o selo para um diagnóstico positivo de alergia nasal. Tanto os espirros quanto o prurido ou coceira ocorrem por irritação das terminações nervosas da mucosa local, pela presença de edema e da inflamação presente na região.
  • Coriza - a coriza é a saída abundante de secreção nasal, de aspecto aquoso. Pode, até mesmo, haver gotejamento espontâneo da secreção. Ocorre devido ao aumento da secreção das glândulas da mucosa nasal. Quando a alergia se prolonga, esta secreção torna-se mais densa, apresentando-se esverdeada ou, quando ocorrerem infecções associadas, amarelada.
  • Obstrução Nasal - é um sintoma também muito freqüente. Mais raramente, pode ser o único sintoma que o paciente apresenta. Pode acometer uma ou ambas as fossas nasais e é o sintoma que mais incomoda o paciente, pois o obriga à respiração bucal, além de perturbar muito o seu sono (ocorre piora da obstrução nasal quando o paciente deita a cabeça devido ao acúmulo de secreção no local).
RINITE ALÉRGICA
INFLAMAÇÃO DA MUCOSA NASAL
EDEMA DA MUCOSA NASAL
CONGESTÃO NASAL
RINORRÉIA
ESPIRROS
PRURIDO

CONDUTA TERAPÊUTICA DA RINITE

A terapêutica da rinite alérgica divide-se em:
  • Corticóides inalatórios ou tópicos - o uso desta classe terapêutica tem por objetivo diminuir a reação inflamatória da reação alérgica, sendo muito eficaz. Os corticóides proporcionam regressão de todos os sinais inflamatórios e alérgicos e, conseqüentemente, da sintomatologia.
  • Anti-histamínicos - é o tratamento de primeira linha para o controle da rinite alérgica. Esses medicamentos bloqueiam a ligação de histamina ao receptor- H1, bloqueando, então, a maior parte dos sintomas associados a essa doença.
  • Descongestionantes - são os vasoconstritores nasais disponíveis comercialmente para uso na rinite e causam contração da musculatura lisa do vaso na mucosa nasal. Estas drogas reduzem o bloqueio nasal relacionado a fatores alérgicos ou não alérgicos, mas não exercem efeito no processo inflamatório, e não promovem melhora da rinorréia, prurido nasal ou espirros.
  • Anticolinérgicos - pode ser uma droga útil no tratamento de rinites alérgicas, especialmente no controle da rinorréia (presença de muco e secreções). Somente trata esse sintoma, não apresentando qualquer ação sobre os demais.
Terapêutica Profilática
  • Vacinas de Hipossensibilização - podem ser aplicadas, por via subcutânea ou intradérmica, através da administração de doses gradativamente crescentes dos principais antígenos que podem estar causando a rinite em um determinado paciente, com resultados variáveis. O objetivo, neste caso, é promover a formação de anticorpos.
Medidas de Prevenção
Todas as medidas citadas para a prevenção da asma brônquica são válidas também para a rinite alérgica. Evitar pó, poeira, cheiros fortes, cobertores de lã, praticar exercícios, etc.
Outra medida preventiva útil é o uso de aparelhos especializados na esterilização do ar, principalmente para os ácaros.

Este material foi elaborado pelo Departamento Médico-Científco (DMC) da Chiesi Farmacêutica Ltda, sendo de caráter meramente informativo. Lembre-se que em qualquer situação, somente seu médico pode prescrever medicamentos e orientá-lo sobre a melhor terapêutica.

Chiesi Farmacêutica Ltda.
Até o próximo post.


quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Sinusite - as vezes sofro.

Boa noite,

Hoje quero falar sobre sinusite, um mal que atinge muitas pessoas, principalmente nesta época do ano, pois com a mudança climática brusca, favorece o aparecimento de doenças respiratórias.

A Renite ataca primeiro e depois a sinusite vem como consequência.

Olhem o que pesquisei 



O que é Sinusite?

Sinônimos: Infecção dos seios nasais
A sinusite se refere à inflamação dos seios nasais que ocorre com uma infecção viral, bacteriana ou fúngica.


Causas

Os seios nasais são espaços cheios de ar no crânio (atrás da testa, do osso nasal, das bochechas e dos olhos) que são revestidos de membranas mucosas. Os seios nasais saudáveis não contêm bactérias nem outros germes. Normalmente, o muco consegue ser drenado e o ar pode circular.
Quando as aberturas dos seios nasais se bloqueiam ou há muito acúmulo de muco, as bactérias e outros germes podem crescer com mais facilidade.
A sinusite pode ocorrer por uma dessas doenças:
  • Os pequenos cílios dos seios nasais, que ajudam o muco a sair, não funcionam corretamente devido a algumas doenças.
  • Resfriados e alergias podem aumentar a produção de muco ou bloquear a abertura dos seios.
  • Um desvio de septo, um osteófito nasal ou pólipos nasais podem bloquear a abertura dos seios nasais.
A sinusite pode ser:
  • Aguda os sintomas duram até 4 semanas
  • Subaguda - os sintomas duram de 4 a 12 semanas
  • Crônica - os sintomas duram 3 meses ou mais
A sinusite aguda geralmente é causada por uma infecção bacteriana nos seios nasais resultante de uma infecção do trato respiratório superior. A sinusite crônica se refere ao inchaço e a inflamação a longo prazo dos seios nasais, que podem ser causados por bactérias ou fungos.
As seguintes circunstâncias podem aumentar o risco de você ou seu filho desenvolverem sinusite:
  • Renite alérgica ou febre do feno
  • Fibrose cística
  • Creche
  • Doenças que impedem que os cílios se movam adequadamente, como a síndrome de Kartagener ou a síndrome dos cílios imóveis.
  • Alterações de altitude (voar ou mergulhar)
  • Adenoides aumentadas
  • Fumar
  • Infecções odontológicas (raro)
  • Sistema imunológico debilitado por HIV ou quimioterapia.

Sintomas de Sinusite

Os sintomas clássicos da sinusite aguda em adultos, em geral, seguem um resfriado que não melhora ou que piora depois de 5 a 7 dias dos sintomas. Os sintomas da sinusite incluem:
  • Mau hálito ou perda do olfato
  • Tosse, muitas vezes pior durante a noite
  • Fadiga e mal-estar generalizado
  • Febre
  • Dor de cabeça - dor como pressão, dor atrás dos olhos, dor de dente ou sensibilidade facial
  • Congestão nasal e secreção
  • Dor de garganta e gotejamento pós-nasal
Os sintomas da sinusite crônica são os mesmos que os da sinusite aguda, mas tendem a ser mais suaves e duram mais de 12 semanas.
Os sintomas da sinusite em crianças são:
  • Resfriados ou doenças respiratórias que vêm melhorando e começam a piorar
  • Febre alta, juntamente com secreção nasal mais escura, por pelo menos 3 dias.
  • Secreção nasal, com ou sem tosse, presente por mais de 10 dias e que não melhora.

Buscando ajuda médica

Ligue para o médico se:
  • Os sintomas durarem mais de 10 a 14 dias ou se tiver um resfriado que piora depois de 7 dias
  • Tiver uma dor de cabeça severa que não pode ser aliviada com analgésicos de venda livre
  • Tiver febre
  • Ainda tiver sintomas depois de tomar todos os antibióticos corretamente
  • Tiver alterações na visão durante uma infecção dos seios nasais
Uma secreção nasal verde ou amarela não necessariamente indica uma infecção nos seios nem necessita de antibióticos.

Tratamento de Sinusite

Autocuidado

Experimente as seguintes medidas para ajudar a reduzir a congestão em seus seios nasais:
  • Aplique um pano úmido e quente no rosto várias vezes ao dia.
  • Beba muito líquido para diluir o muco.
  • Inale vapor de 2 a 4 vezes por dia (por exemplo, sentado no banheiro com o chuveiro ligado).
  • Use spray com solução salina no nariz várias vezes ao dia.
  • Use um umidificador.
Tenha cuidado com os descongestionantes nasais em spray de venda livre. Eles podem ser úteis no início, mas usá-los por mais de 3 a 5 dias pode, na verdade, piorar a congestão nasal.
Além disso, para a dor ou pressão nos seios nasais:
  • Evite viajar de avião se estiver congestionado.
  • Evite temperaturas extremas, mudanças bruscas de temperatura e curvatura para frente com a cabeça baixa.
  • Experimente tomar paracetamol ou ibuprofeno.

Medicamentos e outros tratamentos para sinusite

Em geral, não são necessários antibióticos para a sinusite aguda. A maior parte dessas infecções desaparece sozinha. Mesmo quando os antibióticos ajudam, eles podem simplesmente reduzir um pouco a duração da crise de sinusite. Os antibióticos podem ser receitados antes para:
  • Crianças com secreções nasais, possivelmente com tosse, que não melhoram depois de 2 ou 3 semanas
  • Febre de mais de 39 °C
  • Dor de cabeça ou dor no rosto
  • Inchaço severo ao redor dos olhos
A sinusite aguda deve ser tratada durante 10 a 14 dias. A sinusite crônica deve ser tratada durante 3 a 4 semanas. Algumas pessoas com sinusite crônica podem necessitar de medicamentos especiais para tratar infecções fúngicas.
Em algum momento, o médico vai considerar outros medicamentos com receita, mais exames ou o encaminhamento para um otorrinolaringologista ou especialista em alergias.
Outros tratamentos para a sinusite incluem:
  • Injeções contra alergia (imunoterapia) para ajudar a evitar a reincidência da doença.
  • Evitar os desencadeadores de alergia
  • Sprays nasais com corticoides e anti-histamínicos para diminuir o inchaço, principalmente se existirem pólipos nasais ou alergias
Uma cirurgia para limpar e drenar os seios nasais também pode ser necessária, principalmente em pacientes cujos sintomas persistam depois de 3 meses apesar do tratamento médico ou em pacientes que tenham mais de dois ou três episódios de sinusite aguda por ano. Um otorrinolaringologista pode realizar essa cirurgia.
A maioria das infecções fúngicas nos seios nasais requer cirurgia. A correção cirúrgica do desvio de septo ou de pólipos nasais pode prevenir a reincidência da doença.

Prevenção

A melhor forma de prevenir a sinusite é evitar ou tratar rapidamente gripes e resfriados:
  • Coma muitas frutas e vegetais, que são ricos em antioxidantes e outros químicos que podem estimular seu sistema imunológico e ajudar seu corpo a resistir à infecção.
  • Tome a vacina contra a gripe todos os anos.
  • Reduza o estresse.
  • Lave suas mãos frequentemente, especialmente depois de apertar a mão de outras pessoas.
Outras dicas para prevenir a sinusite:
  • Evite fumaça e poluição.
  • Beba muito líquido para aumentar a hidratação do corpo.
  • Tome descongestionantes durante uma infecção do trato respiratório superior.
  • Trate as alergias rápida e adequadamente.
  • Use um umidificador para aumentar a hidratação do nariz e dos seios nasais.



Acho que a sinusite que sinto já se tornou crônica, pois tem várias recaídas durante o ano.
Vou procurar outro especialista, pois o que sempre procuro diz que é normal de 3 a 4 recaída por ano, mas pelo que pesquisei não é.
Também já pedi uma cirurgia e ele diz que meu caso não é indicado.

 A sinusite esfenoidal já ocorreu 2 vezes comigo e é horrível, acho que é a pior de todas elas.

Então sofrer várias vezes por ano é normal, acho que não. Vou tomar outras providências.
Procurando outro médico.

Vou pesquisar mais depois.

Até mais.

segunda-feira, 22 de julho de 2013

Almofada de Bichinhos.

Bom dia,

Recebi um e-mail de um site DICAS PRA MAMÃE: http://www.dicaspramamae.com/ falando de almofadas de bichinhos. E curti a ideia.



Que ideia legal para a criançada.
Então comecei a viajar nas ideias, pois estou numa fase bem maternal, com uma vontade de ser mamãe.
Estamos nos programando para o ano que vem, mas já estou pesquisando algumas coisas relacionada a criança, maternidade, chá de bebê, brincadeiras, músicas, etc. Tudo voltado para elas, as coisas mais lindinhas do mundo.
 Olha o que encontrei com o tema almofadas.
Apenas um resumo, pois o tema é enorme, tem almofadas para todos os gostos.

 
 
 

Um dia desses vou me aventurar a fazer uma.
Espero que tenham gostado.
Bjs e até o próximo post.

domingo, 30 de junho de 2013

Decorando com pneus.

Boa noite,

Quantos carros circulam em nossa cidade e em nosso país? muitos é claro.
E uma quantidade muito grande de pneus vão para o lixo todos os dias, poluindo terrenos, rios, etc.

Uma galera tem procurado formas de reaproveitar este material fazendo belas peças.
Pode ser usado no jardim, na sala, áreas externas, internas, etc.
Mas nos jardins são os lugares que são mais reaproveitados. Tem trabalhos lindos.

 
 
 
 
 
 

Fico impressionada com a capacidade do homem de criar tantas coisas lindas com pneus.
Com certeza vou olhar de outra forma para um pneu de agora em diante.
O que poderia fazer com ele.
E vou tentar criar algo para minha casa nova que estamos reformando.

Bjs e até mais.

terça-feira, 11 de junho de 2013

Dia dos Namorados.

Boa noite,

Desejo a todos do mundo que o dia dos Namorados seja um dia muito especial.
Que o verdadeiro amor possa reinar entre todos.
Para quem estiver sozinho, procure algo que lhe dê prazer e faça.
Quem tiver alguém demonstre o quanto esta pessoa é especial em sua vida.



Feliz dia dos Namorados.

Buscapé


segunda-feira, 3 de junho de 2013

Dia das Mães 2013.

Boa noite,

Sei que a comemoração do Dia da Mães é no mês de Maio, mas para mim é todos os dias.
Quero compartilhar com vocês as fotos da comemoração na Escola Rosa de Saron.









Espero que tenham gostado.

Até mais,

quarta-feira, 8 de maio de 2013

Buscapé

Busque Produtos e Compare Preços.

Panquecas Sem Glúten.

Boa tarde,

Gostaria de compartilhar uma receita maravilhosa se glúten.
De primeira parece que não vai dar certo, nos o resultado final é ótimo.




Lá vai.

Ingredientes da Massa:

01 - Copo de amido de milho
01 - Ovo
01 - Copo de leite
01 - Colher de queijo.
Sal a gosto.

Modo de fazer:

Junte tudo no liquidificador e pronto.
Aqueça a frigideira com um fio de azeite e coloque uma porção pequena e  vai virando até cobrir todo o fundo.



Vai do seu gosto, uma massa bem fininha ou mais grossinha.



Recheio:

Coloque a seu gosto também.
Eu gosto muito de frango com requeijão cremoso, fica uma delícia.
Mas já fiz de carne moída, queijo e presunto, só queijo.

Normalmente conseguimos fazer recheios bons sem glúten, mas a massa é o problema.
Agora  pode comer uma panqueca gostosa SEM GLÚTEN.

Até mais.

quinta-feira, 21 de março de 2013

Feliz Aniversário.

Boa noite amigos.

O mês de março é muito especial para mim, pois comemoro o meu nascimento.
O mês que Deus escolheu para vir a terra e fazer feliz a todos que me amam.
Sou muito feliz, pois todos os anos estou rodeada de pessoas que amo.

  

Este ano em especial foi comemoração dupla, pois também teve a minha colação de grau em pedagogia.
Um sonho realizado graças a Deus e minha família.



Estou muito feliz por esta conquista.

Até mais.